Después de llevar una dieta exigente: frutitas, cítricos, galletas y pastillas… ya me he recuperado, casi, totalmente de la gripe campusera.
Ya no hay molestias ni mocosidades ni amígdalas inflamadas.
Lo que sí, es que todavía tengo la garganta cerrada.
Pero he tomado en cuenta todas las recomendaciones que me hicieron:
- Dormir más de 8 horas.
- Tomar muchos cítricos para eso de la vitamina C: jugo de naranja, sopas con mucho limón, agua de limón.
- Comer todo lo que esté calientito o al tiempo. No frío, nuncamente frío.
- Tomar mucha agua, además de los jugos con vitaminas.
- Si no podés dormir, amarrate la cabeza, tan fuerte como para hacer presión y liberar tus fosas… pero no tan fuerte como para quedar morado. ._.
- Tomar antigripales si no pueden con los síntomas.
Y pues, ya, con eso me he estado recuperando.
Au revoir!