Pesas para atletas (enfoque en lanzamientos) – YouTube

Recopilación de ejercicios de pesas para atletas, con especial énfasis en los lanzadores. Estas son algunas rutinas que hice siendo parte de Team Truck, el equipo de Juan Enrique “Camión” Galdámez.

Camión aparece haciendo algunas rutinas de potencia y la otra niña que aparece es Mamu, la más fuerte del equipo.

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