Si dejaste de tener una vida saludable y querés regresar, te recomiendo que lo primero que revises sea la comida. Haciendo un par de ajustes en la comida, podés ver resultados pronto. Luego, habiendo mejorado tu nutrición y energías en general, vas a tener mejor disposición para empezar a ejercitarte. 💙 #straddlepose #yogagirl #yogini #76kg #stretching 😊

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