Dada a mi mala postura cuando estoy sentada, acumulo ciertos dolores en mi espalda y esta es la pose que utilizo para llegar a mi espalda alta y restaurarla. 😍 No puedo explicar la maravillosa sensación cuando finalmente puedo tronar mi espalda alta y regresar las vértebras a su posición original. 💙 Es un poco difícil tronarte esa zona sin ayuda y esta es una opción que yo he encontrado que me ha funcionado. 😊 #QueithDoesYoga #YogaDesdeCeroChallenge

Dada a mi mala postura cuando estoy sentada, acumulo ciertos dolores en mi espalda y esta es la pose que utilizo para llegar a mi espalda alta y restaurarla. 😍 No puedo explicar la maravillosa sensación cuando finalmente puedo tronar mi espalda alta y regresar las vértebras a su posición original. 💙 Es un poco difícil tronarte esa zona sin ayuda y esta es una opción que yo he encontrado que me ha funcionado. 😊 #QueithDoesYoga #YogaDesdeCeroChallenge

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