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La Guía Definitiva para cuidar a mi periquito: Xandé Montero.

Aprendí mucho con él, aprendí a aguantar picotazos, garritazos y alazos, pero también a entender que no todo lo que dicta el Internet es lo mejor, entendí que un periquito no es un ser al que hay que enjaular ni cortarle sus alas, sino que un periquito es un ser bellísimo que quiere dormir calientito, hacerte compañía, comer lo que tú comes y llenar tu corazón con picotazos.

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Tradiciones chiquitas en Navidad.

De todas las tradiciones chiquitas en Navidad mis favoritas tienen que ver con la música y la comida.

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Desde Plaza Volcán, La Libertad, El Salvador.

¡Esta es mi vista desde Plaza Volcán! Hace poco conocí Plaza Volcán y la vista que se tiene desde ahí es impresionante. El cráter de San Salvador está a 1,893 m.s.n.m. y la Plaza Volcán queda en el camino que te lleva al cráter, es por esto que obtienes una buena vista de San Salvador que está a 658 m.s.n.m. Lo más bonito es cómo han arreglado el sitio, han puesto farolitos, sombrillas, plantitas y demás.

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¡Hoy inicio el reto de PIIT28 3.0 con la toma de medidas!

Quiero dejar en claro que hacer PIIT28 no es una decisión que se tome a la ligera. Es un programa avanzado para entrenarse en casa. En lo que dura el programa se sufre, cuesta respirar, duele todo y, cuando estás en medio del programa, el dolor se va acumulando. Pero al terminar, también existe una sensación muy gratificante. Porque sabés lo mucho que costó y aún así, le hiciste frente. Terminaste un programa entero, lograste tener disciplina y obtuviste un cambio en ti, tanto adentro como afuera.

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¡Hola México!

¡Hola México! Hace poco tuve la oportunidad de regresar a México, conocer Sonora, visitar Querétaro y pasar por la Ciudad de México.