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5 carreras de 5 kilómetros.

¿Te acordás de aquella vez que me levanté tempranito a tomar fotos de las personas que iban a correr la Segunda Carrera de la UAQ y me prometí que sería la última vez que vería una carrera desde el público porque ya estaba entrenando para que fuera la última en la que participaba de forma […]

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Tradiciones chiquitas para una familia chiquita. Segunda parte.

Esta es una actualización para mi artículo del 2010 “Tradiciones chiquitas para una familia chiquita“. Que siguen siendo 3 tradiciones pero, con el pasar de los años, las hemos ido modificando y esta es la forma en las que celebramos el Año Nuevo ahorita.

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Guía para asistir a Campus Party 5 a mitad de precio

Ya puedes descargarte la Guía para asistir a Campus Party México 5 a mitad de precio. Hace unos días me di la tarea de crear la Guía para asistir a Campus Party México 5 a mitad de precio para que sea más fácil comprar tu entrada y ahorrarte $580 pesos mexicanos o más. Incluye pantallazos, […]

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5 características que solo un entrenador certificado tiene.

Antes de iniciar cualquier rutina, abrirá un expediente en el que registre tu condición física inicial (estilo de vida, edad, hábitos alimenticios y de hidratación, vicios, así como estado de salud). Preguntará cuáles son tus objetivos de entrenamiento y con base en la información que previamente le diste, te ofrecerá alternativas seguras para alcanzar tus metas. Entrena a todo tipo […]

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La noche que vi El Recodo en vivo.

Finalmente, estábamos listos para ver al grupo principal, se trataba de El Recodo. Un grupo que mi jefa y su familia amaban con locura. Un grupo que Keritah disfrutaba. Un grupo que Mawrer escuchaba. Un grupo que yo desconocía.