CAPÍTULO 3: Lizard, Plank, Chaturanga, Cobra y Upward Facing Dog: Yoga desde Cero #YogaDesdeCero

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https://youtu.be/YJvXU_76rog YogaDesdeCero es un curso en el que comparto lo que he aprendido de yoga con el objetivo de que aprendas todo hasta nivel básico. Si quieres ser la primera persona en recibir el siguiente capítulo, inscríbete en esta lista de correos: http://bit.ly/yogadesdecero TWITTER: http://twitter.com/QueithG+: https://plus.google.com/+KatherineMontero/posts4SQ: http://foursquare.com/QueithINSTAGRAM: http://instagram.com/QueithFACEBOOK: http://facebook.com/QueithFACEBOOK: http://facebook.com/QueithMPINTEREST: http://pinterest.com/QueithBLOG: http://Queith.netMEDIUM: https://medium.com/@Queith

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CAPÍTULO 2: Mountain pose, forward fold y halfway lift: Yoga desde Cero #YogaDesdeCero

https://www.youtube.com/watch?v=-RYyc-_tNZ4 Compré mi top aquí: https://gum.co/azrnr Del 1 al 10, ¿qué tanto te gustó la clase de hoy? Vota aquí: http://PayPal.me/Queith #YogaDesdeCero es un curso en el que comparto lo que he aprendido de yoga con el objetivo de que aprendas todo hasta nivel básico. Si quieres ser la primera persona en recibir el siguiente … Continue reading CAPÍTULO 2: Mountain pose, forward fold y halfway lift: Yoga desde Cero #YogaDesdeCero

Capítulo 1: Introducción y Respiración: Yoga desde Cero #YogaDesdeCero

https://www.youtube.com/watch?v=1VCLrEOmsUc #YogaDesdeCero es un curso en el que comparto lo que he aprendido de yoga con el objetivo de que aprendas todo hasta nivel básico. Si quieres ser la primera persona en recibir el siguiente capítulo, inscríbete en esta lista de correos: http://eepurl.com/dnEJ4L BLOG: http://queith.net TWITTER: http://twitter.com/Queith INSTAGRAM: http://instagram.com/queith FACEBOOK: http://facebook.com/Queith PINTEREST: http://pinterest.com/queith CORREOS EN … Continue reading Capítulo 1: Introducción y Respiración: Yoga desde Cero #YogaDesdeCero