CAPÍTULO 3: Lizard, Plank, Chaturanga, Cobra y Upward Facing Dog: Yoga desde Cero #YogaDesdeCero

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CAPÍTULO 2: Mountain pose, forward fold y halfway lift: Yoga desde Cero #YogaDesdeCero

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Capítulo 1: Introducción y Respiración: Yoga desde Cero #YogaDesdeCero

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