Hoy te regalo mi plantilla para escuchar a tu audiencia, saber a cuáles redes sociales ponerle atención mes a mes y saber en cuáles podés emprender proyectos largos año con año. Cada fin de mes, llena la columna de ese mes y listo. Descárgala gratis aquí: https://gum.co/xXUrR (link en bio). 💙

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¿Cómo es que una persona que no hace cardio logra subir un volcán? Con 3 cosas: 1) Respirando profundamente sin bloquear la tráquea y enviando todo al diafragma. Te explico cómo hacerlo aquí: https://youtu.be/1VCLrEOmsUc (link en bio). 2) Con piernas fuertes o, como mínimo, resistentes, que les guste caminar de vez en cuando. 3) Repitiendo en tus adentros cuando sintás cansancio: “si ya llegué hasta aquí, no me voy a regresar sin haber visto el cráter”. 💙 #hiking #hike #ilamatepec #volcano

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Adelanté el informe de discusión y el informe de ensayo de materiales. También repasé teoría de vigas. ¿Pude haber hecho más? Sí. ¿Estuvo bien lo que hice? También sí. Prefiero alegrarme por lo que hice que culparme por lo que no. Y este día lo que hice me satisfizo. 🙏 #civilengineering #civilengineeringsophomore #civilengineeringstudent 🚜

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Hace muchos años me decidí por el evergreen content. 💙

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