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Pretextos para leer por Katherine Montero en Diviértete Leyendo

Estoy muy contenta porque una de mis publicaciones ha sido tomada en cuenta por Diviértete Leyendo (la página oficial del Consejo de la Comunicación en México).

Hace un par de semanas, publiqué Pretextos para leer. Un texto que lleva algunas ideas sueltas que tengo respecto a la lectura.

Ahora amanezco con la gran noticia que mi texto ha sido editado y publicado en el blog oficial de Diviértete Leyendo. Y no solo eso, sino que lo han aderezado con imágenes realmente hermosas en cada uno de los apartados. Read More

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Cómo recuperarte más rápido del dolor corporal

Hace algunos días reaprendí algo increíble sobre mi cuerpo, aprendí cómo recuperarme más rápido del dolor corporal.

No sé si soy exigente o si tuve un buen entrenamiento cuando estuve pequeña, lo que sí sé es que me acostumbré a entrenar si había sol, si había lluvia o si había viento. No importaban las condiciones externas para entrenar, aunque sí que unas eran más favorables que otras. Por ejemplo, no me gusta lanzar cuando está lloviendo pero me ha tocado hacerlo. 

Al mismo tiempo, mis condiciones internas no importaban para entrenar. Si me siento bien, si tengo gripe, si me duele la cabeza o si tengo cólicos, voy a entrenar. Es como debe de ser, aunque igual que las condiciones externas, prefiero evitar algunas condiciones internas para entrenar. Por ejemplo, no me gusta correr cuando ando con la nariz tapada. Read More